ginástica de areia

Sob a orientação da professora Sandra Medeiros, há doze anos, nosso grupo inicia o dia com uma animada aula de ginástica na Praia do Leblon.

moon phases

Free Counter

Comments: Sábado, Janeiro 31, 2004

Seu Manuel pensou melhor e decidiu que os ferimentos que sofreu num acidente de trânsito eram sérios o suficiente para levar o dono do outro carro ao tribunal. No tribunal, o advogado do réu começou a inquirir seu Manuel:
- O Senhor não disse na hora do acidente: "Estou muito bem"?
E Manuel responde:
- Bem, vou lhe contar o que aconteceu. Eu tinha acabado de colocar minha mula favorita na caminhonete...
- Eu não pedi detalhes! interrompeu o advogado.
- Só responda à pergunta: o Senhor não disse na cena do acidente: "Estou muito bem"?
- Bem, eu coloquei a mula na caminhonete e estava descendo a rodovia...
O advogado interrompe novamente e diz ao Juiz:
- Meritíssimo, estou tentando estabelecer os fatos aqui. Na cena do acidente este homem disse ao patrulheiro rodoviário que estava bem. Agora, várias semanas após o acidente ele está tentando processar meu cliente e isso é uma fraude. Por favor, poderia dizer a ele que simplesmente responda à pergunta?
Mas, a essa altura, o Juiz estava muito interessado na resposta de seu Manuel e disse ao advogado:
- Eu gostaria de ouvir o que ele tem a dizer.
Seu Manuel agradeceu ao Juiz e prosseguiu:
- Como eu estava dizendo, coloquei a mula na caminhonete e estava descendo a rodovia quando uma pick-up atravessou o sinal vermelho e bateu no meu carro bem na lateral. Eu fui lançado fora do carro para um lado da rodovia e a mula foi lançada pro outro lado. Eu estava muito ferido e não podia me mover. De qualquer forma, eu podia ouvir a mula zurrando e grunhindo e, pelo barulho, eu pude perceber que o estado dela era muito ruim. Logo após o acidente, o patrulheiro rodoviário chegou ao local. Ele ouviu a mula gritando e zurrando e foi até onde ela estava. Depois de dar uma olhada nela, ele pegou a arma e atirou bem entre os olhos do animal. Então, o policial atravessou a estrada com sua arma na mão, olhou para mim e disse: "Sua mula estava muito mal e eu tive que atirar nela. Como o senhor está se sentindo?".
O que o Sr. responderia, meritíssimo?

6:32 PM

Comments: Fiquei alguns dias sem atualizar o blog porque as conexões estão com uma lentidão assustadora. Nos últimos dias soube que o problema é um novo vírus que anda por aí e que dificulta o tráfego. Será que estes camaradas não poderiam usar sua capacidade tecnológica para criar alguma coisa útil?

Vamos então às novidades. Sábado, dia 24, foi aniversário da nossa professora e hoje é o da Valéria. As duas fizeram uma festinha conjunta na segunda-feira. Tivemos torta de ricota, sanduíches de croissant e refrigerantes.
Atendendo a pedidos, lá vai a receita da torta, que é bem fácil de fazer e fica deliciosa.

Torta de Ricota

Bater no liquidificador 400gr de ricota fresca, 4 ovos inteiros, 1 lata de leite condensado, 1 lata de creme de leite e igual medida de leite fresco. Colocar para assar em forma (desmontável), untada e polvilhada com açúcar, até que, ao ser espetado um palito, ele saia seco. Dissolver, em uma panela, um pedaço de goiabada com um pouco de água e colocar por cima da torta. Servir gelado.

4:26 PM

Comments: Domingo, Janeiro 25, 2004

Semana passada ocorreu (mais) um vazamento na tubulação da CEDAE que emporcalhou a Lagoa e algumas ruas próximas à Borges de Medeiros. Com isto, novamente abriram um buraco enorme bem no lugar onde fazemos nossa ginástica de cada dia. É claro que, depois do serviço pronto, os operários foram embora e largaram o lugar completamente destruído. Para quem não acompanhou a nossa saga, levamos meses trabalhando para colocar nosso espaço em condições de uso.
Quando já nos preparávamos para colocar pés e mãos à obra, por sorte, o serviço teve que ser refeito. Apareceram por lá mais de vinte operários, várias máquinas, um encarregado educado e um engenheiro-chefe muito atencioso e prometeram deixar tudo como antes.
Como gato escaldado tem medo de água fria, nossa amiga Sueli não teve dúvidas: quando soube que o buraco estava sendo fechado, correu para lá, subiu no trator e comandou a reconstrução de nossa quadra de vôlei e do nosso "salão de ginástica".
Pelo que fiquei sabendo, juntou gente na calçada para apreciar a nova funcionária da CEDAE em ação...

5:05 PM

Comments: Segunda-feira, Janeiro 19, 2004

Hoje foi dia de festa na areia.
Depois de duas tentativas que terminaram com o bolo solado, a Fátima conseguiu assar um que ficou delicioso. Não satisfeita, trouxe também café, sanduíches e refrigerantes.
Começamos a semana muito bem: um pouco de alongamento para abrir o apetite e uma festinha cheia de coisas para comer.
Na próxima segunda-feira teremos outra festa. Desta vez serão comemorados o aniversário da nossa professora (dia 24) e o da Valéria (dia 31).

Aviso importante: amanhã, dia 20, teremos aula normalmente.

10:03 AM

Comments: Sábado, Janeiro 17, 2004

Hoje é dia do aniversário da Fátima, nossa companheira de ginástica. Para quem não conhece, quase sempre é ela que fica me gozando nos comentários.
Apesar disso, não posso reclamar, ela prometeu levar um bolo de laranja (que eu adoro) na segunda-feira, depois da aula de alongamento.

4:52 PM

Comments: Depois de praticamente passar a noite com o pessoal do suporte da Alternex, sem conseguir resolver nada, apesar da boa vontade da turma, finalmente consegui contato com o mundo exterior.
Hoje um dos supervisores me telefonou e, depois de alterar quase todas as configurações dos meus programas, obtive sucesso! Agora vamos ver se a Telemar colabora...

4:45 PM

Comments: Quarta-feira, Janeiro 14, 2004

Tendo em vista que a minha conexão é discada e a Telemar está uma

, embora eu seja assinante de três provedores, os posts não estão sendo atualizados como deveriam.

3:54 PM

Comments: Domingo, Janeiro 04, 2004

Nossa "Academia" fica localizada na Praia do Leblon, bem em frente à saída da Avenida Borges de Medeiros (Jardim de Alah). As aulas acontecem de 2ª a 6ª, das 8,00h às 9,00h. Caso queira participar do nosso grupo, venha conversar com nossa professora e faça um "test driver". Temos certeza de que você irá se divertir bastante e iniciará o ano com muito bom humor.

Programação Semanal
2ª feira - aula de alongamento
3ª feira - aula com halteres e localizada
4ª feira - aula com bastão e localizada
5ª feira - aeróbica de baixo impacto ou jogo
6ª feira - aula com halteres e localizada

9:57 PM

Comments: Acabaram as férias. Amanhã teremos aula de alongamento!

9:49 PM

Comments: Sábado, Janeiro 03, 2004

É bom começar os preparativos. Segunda-feira, já sabem o que vai acontecer...

3:56 PM

Comments: Sexta-feira, Janeiro 02, 2004

Depois de passar uma boa parte do dia lutando contra a impressora, finalmente ficou pronta a edição nº 42 do Terapia Ocupacional.
Vou logo avisando: a impressão não está 100% mas, tendo em vista a má vontade do equipamento, fiz o melhor possível.

11:14 PM

LINKS