Sob a orientação da professora Sandra Medeiros, há doze anos, nosso grupo inicia o dia com uma animada aula de ginástica na Praia do Leblon.
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Domingo, Novembro 30, 2003
Esta é uma fábula sobre um Executivo de uma grande Empresa.
Estressado com o desenvolvimento e excesso de trabalho, entrou em colapso nervoso e foi ao médico.
O médico, experiente, logo diagnosticou ansiedade, tensão e insegurança.
Disse ao paciente:
- O Sr. precisa se afastar por duas semanas da sua atividade profissional. O conveniente é que vá para o interior, se isole do dia-a-dia e busque algumas atividades que o relaxem.
Munido de vários livros, CDs e laptop, mas sem o celular, partiu para a fazenda de um amigo. Passados os primeiros dias, já havia lido dois livros e ouvido quase todos os CDs. Continuava inquieto. Pensou então que alguma atividade física seria um bom antídoto para a ansiedade que ainda o dominava. Chamou o administrador da fazenda e pediu para fazer algo.
O administrador ficou pensativo e viu uma montanha de esterco que havia acabado de chegar. Disse ao Executivo:
- O Sr. pode ir espalhando o esterco em toda aquela área que será preparada para o cultivo.
Pensou consigo: ele deverá gastar uma semana com essa tarefa...
Ledo engano. No dia seguinte o nosso Executivo já tinha distribuído o esterco por toda a área. Pediu logo uma nova tarefa.
O administrador então lhe disse:
- Estamos iniciando a colheita de laranjas. O Sr. vá ao laranjal levando três cestos para distribuir as laranjas por tamanho. Pequenas, médias e grandes.
No fim daquele primeiro dia, o Executivo não retornou.
Preocupado, o administrador foi ao laranjal e viu o nosso Executivo com uma laranja na mão, os cestos totalmente vazios, falando consigo mesmo:
- Esta é grande. Não, é média. Ou será pequena?
- Esta é pequena. Não, é grande. Ou será média?
- Esta é grande. Não, é pequena. Ou será média?
Moral da estória: espalhar merda é fácil, o difícil é tomar decisões.
4:17 PM
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Sábado, Novembro 29, 2003
Pedindo com jeitinho...
- Fofo?! Diz a mulher ao marido enquanto se enrosca nele...
- Compra um radinho aqui pro seu docinho?
E o "fofo" responde:
- E qual é o rádio que você quer ganhar?
- Ah!... Pode ser daqueles que tem um carro por fora...
8:03 PM
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Quinta-feira, Novembro 27, 2003
Um dia, a rosa encontrou a couve-flor e disse:
- Que petulância, se chamar de flor!
- Veja sua pele áspera e a minha, lisa e sedosa.
- Veja seu cheiro desagradável e meu perfume, sensual e envolvente.
- Veja seu corpo grosseiro e o meu, delgado e elegante...
- Eu, sim, sou uma flor!!!
- E a couve-flor respondeu:
- É...mas ninguém te come...
11:38 AM
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Sexta-feira, Novembro 21, 2003
Festa de Natal
Depois de várias tentativas (em vão) de tentar conciliar os horários de todo mundo, marcamos nossa Festa de Natal para o dia 12 de dezembro, a partir das 14,00h, na casa da Tereza.
Leve a sua bebida preferida, alguma coisa gostosa para o almoço e, principalmente, não esqueça o presente do amigo oculto.
11:39 PM
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Quarta-feira, Novembro 12, 2003
Querido Diário
Hoje começo a fazer dieta. Preciso perder 8 kg. O médico me aconselhou a fazer um diário, onde devo colocar minha alimentação e falar sobre o meu estado de espírito. Sinto-me de volta à adolescência, mas estou muito empolgada com tudo. Por mais que dieta seja dolorosa, quando conseguir entrar naquele vestidinho preto maravilhoso, vai ser tudo de bom.
Primeiro dia de dieta.
Um queijo branco. Um copo de diet shake. Meu humor está maravilhoso. Me sinto mais leve. Uma leve dor de cabeça talvez.
Segundo dia de dieta.
Uma saladinha básica. Algumas torradas e um copo de iogurte. Ainda me sinto maravilhosa. A cabeça dói um pouquinho mais forte, mas nada que uma aspirina não resolva.
Terceiro dia de dieta.
Acordei no meio da madrugada com um barulho esquisito. Achei que fosse ladrão. Mas, depois de um tempo percebi que era o meu próprio estômago. Roncando de dar medo. Tomei um litro de chá. Fiquei mijando o resto da noite.
Anotação: Nunca mais tomo chá de camomila.
Quarto dia de dieta.
Estou começando a odiar salada. Sinto-me uma vaca mascando capim. Estou meio irritada. Mas acho que é o tempo. Minha cabeça parece um tambor. J. comeu uma torta alemã hoje no almoço. Mas eu resisti.
Anotação: Odeio J..
Quinto dia de dieta.
Juro por Deus que se olhar mais um pedaço de queijo branco na minha frente, eu vomito! No almoço, a salada parecia rir da minha cara. Gritei com o boy hoje! E com a J.. Preciso me acalmar e voltar a me concentrar. Comprei uma revista com a Gisele na capa. Minha meta. Não posso perder o foco.
Sexto dia de dieta.
Estou um caco. Não dormi nada essa noite. E o pouco que consegui sonhei com um pudim de leite. Acho que mataria hoje por um pedaço de brigadeiro...
Sétimo dia de dieta.
Fui ao médico. Emagreci 250 gramas. Tá de sacanagem! A semana toda comendo mato. Só faltando mugir e perdi 250 gramas! Ele explicou que isso é normal. Mulher demora mais emagrecer, ainda mais na minha idade. O FDP me chamou de gorda e velha!
Anotação: Procurar outro médico.
Oitavo dia de dieta.
Fui acordada hoje por um frango assado. Juro! Ele estava na beirada da cama, dançando can-can.
Anotação: O pessoal do escritório ficou me olhando esquisito hoje; J. diz que é porque estou parecendo o Jack do O Iluminado.
Nono dia de dieta.
Não fui trabalhar hoje. O frango assado voltou a me acordar, dançando dança-do-ventre dessa vez. Passei o dia no sofá vendo tv. Acho que existe um complô. Todos os canais passavam receita culinária. Ensinaram a fazer Torta de morangos, salpicão e sanduíche de rocambole.
Anotação: Comprar outro controle remoto. Num acesso de fúria joguei o meu pela janela.
Décimo dia de dieta.
Eu odeio Gisele B.
Décimo primeiro dia de dieta.
Chutei o cachorro da vizinha. Gritei com o porteiro. O boy não entra mais na minha sala e as secretárias encostam-se à parede quando eu passo.
Décimo segundo dia de dieta.
Sopa.
Anotação: Nunca mais jogo pôquer com o frango assado. Ele rouba.
Décimo terceiro dia de dieta.
A balança não se moveu. Ela não se moveu! Não perdi um mísero grama! Comecei a gargalhar. Assustado o médico sugeriu um psicólogo. Acho que chegou a falar em psiquiatra. Será porque eu o ameacei com um bisturi?
Anotação: Não volto mais ao médico, o frango acha que ele é um charlatão.
Décimo quarto dia de dieta.
O frango me apresentou uns amigos. A picanha é super gente boa, e a torta, embora meio enfezada, é um doce.
Décimo quinto dia de dieta.
Matei a Gisele B! Cortei ela em pedacinhos e todas as fotos de modelos magérrimas que tinha em casa.
Anotação: O frango e seus amigos estão chateados comigo. Comi um pedaço do Sr. Pão. Mas foi em legítima defesa. Ele me ameaçou com um pedaço de salame.
Décimo sexto dia.
Não estou mais de dieta. Aborrecida com o frango, comi ele junto com o pão. E arrematei com a torta. Ela realmente era um doce.
Segundo informação recebida, este texto é da autoria de Patricia Daltro
8:05 PM
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Sábado, Novembro 08, 2003
Aos poucos as coisas começam a voltar ao normal. Hoje, finalmente, consegui almoçar sem me sentir enjoada.
Na verdade ainda não me sinto muito "normal" mas, sempre disseram que eu era meio "estranha" mesmo...
Vamos ver as últimas novidades:
Os postes da rede estão devidamente instalados e estamos programando a inauguração do ginásio poliesportivo para a próxima semana.
A festa de Natal será realizada na casa da Tereza, falta marcar a data que seja mais viável para a maioria pois, já sabemos, sempre vai desagradar alguém.
Temos que marcar um dia para o sorteio do amigo-oculto e para resolver o que cada um levará para a festa.
4:04 PM
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Quinta-feira, Novembro 06, 2003
Relatório médico
Tudo começou no domingo quando, cumprindo meu ritual, saí de casa para um café da manhã reforçado. Ao sair de lá, chovia uma barbaridade e, embora tivesse levado guarda-chuva, cheguei em casa totalmente encharcada.
Passei o dia inteiro com um certo desconforto e, à noite, apareceram os primeiros calafrios. Medi a temperatura que já estava bem elevada, tomei um antitérmico e deitei, com todos os cobertores da casa. Passei uma noite terrível, com grande mal estar e temperatura cada vez mais alta.
Na segunda-feira não consegui sair da cama. Em alguns poucos momento de (quase) lucidez, levantava, ia ao banheiro, bebia muita água, descobria que a febre passara dos 40º, tomava remédio, deitava, acordava encharcada de suor, levantava, tomava banho, bebia muita água e dormia novamente.
Na terça-feira tudo de novo: em alguns poucos momento de (quase) lucidez, levantava, ia ao banheiro, bebia muita água, descobria que a febre passara dos 40º, tomava remédio, deitava, acordava encharcada de suor, levantava, tomava banho, bebia muita água e dormia novamente.
Na quarta-feira acordei morrendo de fome: afinal, minha última refeição tinha sido o almoço de sábado. Levantei meio tonta e enfraquecida, preparei um café, duas torradas com manteiga, comi tudo e ... vomitei imediatamente...
Apesar disto, o dia apresentou uma pequena melhora: embora não tenha conseguido sair da cama, passei quase o tempo todo acordada, com um estranho e antagônico sentimento: morrendo de fome e ficando enjoada a cada vez que pensava ou tentava comer.
Antes que comecem a pensar no mais óbvio, esclareço que não estou grávida!
Hoje, quinta-feira, levantei cedo, tomei um banho, fui até a praia levar o Terapia Ocupacional, aproveitei para tomar uma água de coco, passei no Duka's e tomei uma vitamina de banana batida com leite e mel (preciso recuperar potássio) e continuo morrendo de fome, mas não consigo imaginar alguma comida que me apeteça e não me cause enjôo.
A única vantagem disto tudo é que devo ter perdido um três quilos...
11:47 AM
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Sábado, Novembro 01, 2003
Segunda-feira estará disponível a nova edição do "Terapia Ocupacional".
Venha fazer sua aula de alongamento e receba o jornaleco.
5:31 PM
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5:23 PM
