Ginástica de Areia

Sob a orientação da professora Sandra Medeiros, há doze anos, nosso grupo inicia o dia com uma animada aula de ginástica na Praia do Leblon.

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Comments: Quarta-feira, Fevereiro 26, 2003

Eu vou viajar por alguns dias, então...
Pra quem gosta, boa diversão, pra quem não gosta, bom descanso.


4:39 PM


Comments: Domingo, Fevereiro 23, 2003

Nossa "Academia" fica localizada na Praia do Leblon, bem em frente à saída da Avenida Borges de Medeiros (Jardim de Alah). As aulas acontecem de 2ª a 6ª, das 8,00h às 9,00h. Caso queira participar do nosso grupo, venha conversar com nossa professora e faça um "test driver". Temos certeza de que você irá se divertir bastante e iniciará o seu dia com muito bom humor.

Programação Semanal
2ª feira - aula de alongamento
3ª feira - aula com halteres e localizada
4ª feira - aula com bastão e localizada
5ª feira - aeróbica de baixo impacto ou jogo
6ª feira - aula com halteres e localizada

2:52 PM


Comments: "A mentira é uma verdade que esqueceu de acontecer."
(Mario Quintana)

"Democracia é quando eu mando em você; ditadura é quando você manda em mim."
(Millor Fernandes)

"Errar é humano. Culpar outra pessoa é política."
(Hubert H. Humphrey)

"Os solteiros ricos deveriam pagar o dobro de impostos. Não é justo que alguns homens sejam mais felizes do que os outros."
(Oscar Wilde)

"Se um homem tomar a sua mulher, não há melhor vingança do que deixá-lo ficar com ela."
(Sacha Guitry)

"As pessoas que não estão apaixonadas são incapazes de entender como um homem inteligente pode sofrer por causa de uma simples mulher. É o mesmo que se espantar com o fato de uma pessoa sofrer de cólera por causa de uma criatura tão insignificante quanto um bacilo comum."
(Marcel Proust)

8:49 AM


Comments: Sábado, Fevereiro 22, 2003

Eu soube hoje que, brevemente, teremos mais duas alunas na nossa Academia. Elas estão se mudando para Ipanema e já reservaram vaga na areia. Agora é só esperar o término da obra no apartamento, prevista para depois do carnaval.

9:16 PM


Comments: Domingo, Fevereiro 16, 2003

Algumas frases que eu li por aí:

"Nunca tive problemas com drogas. Só com a polícia."
(Keith Richards)

"Jamais diga uma mentira que não possa provar."
(Millor Fernandes)

"Não é que eu tenha medo de morrer. É que eu não quero estar lá na hora em que isso acontecer."
(Woody Allen)

"Muitas coisas na vida são mais importantes do que o dinheiro, mas custam tão caro..."
(Groucho Marx)

"Prefiro o paraíso pelo clima e o inferno pela companhia."
(Mark Twain)

"Pessimista é alguém que se queixa do barulho quando a sorte lhe bate à porta."
(Farmer's Digest)

"Nunca confie em uma mulher que diz sua verdadeira idade. Uma mulher que diz isso é capaz de dizer qualquer coisa."
(Oscar Wilde)

1:23 PM


Comments: Segunda-feira, Fevereiro 10, 2003

PRIMEIRO GRANDE ENIGMA DO ANO:
Com toda polêmica a propósito da clonagem, uma pergunta urge:

"Alguém que tenha relações sexuais com o seu próprio clone é gay ou está se masturbando?"

8:02 PM


Comments: Domingo, Fevereiro 09, 2003

Amanhã já é segunda-feira, de novo! Estão todos preparados?
Eu preciso transpirar o chopp e a pizza do final de semana!

9:29 PM


Comments: Quinta-feira, Fevereiro 06, 2003

Alerta de vírus!
Detectado novo vírus conhecido como "Senil". Os mais avançados programas anti-vírus não conseguem combater. Este vírus afeta os PCs das pessoas nascidas antes de 1950 e faz com que você:
1. envie o mesmo e-mail mais de uma vez;
2. envie e-mails sem texto;
3. envie e-mails para a pessoa errada;
4. envie o e-mail de volta a quem o enviou;
5. esqueça de anexar o anexo;
6. clique em "Enviar" antes de terminar de

Ô merda! Parece que ele atacou minha máquina...

8:31 PM


Comments: Quarta-feira, Fevereiro 05, 2003

Aos poucos o pessoal começa a voltar das férias. O salão da nossa "Academia" tem estado bastante disputado. É melhor você aparecer por lá para reservar a sua vaga. Nossas aulas acontecem de segunda a sexta, das 8,00h às 9,00h, na praia do Leblon, bem em frente à Avenida Borges de Medeiros. Faça um "test-driver" sem compromisso.

1:55 PM


Comments: Eu vou colocar aqui algumas definições de maturidade mas, no fundo, no fundo, elas me parecem palavras de consolo...
O que vocês acham?

Maturidade é a habilidade de controlar a ira e resolver as discrepâncias sem violência ou destruição.
Maturidade é paciência, é a vontade de deixar para depois o prazer imediato em favor de um benefício a longo prazo.
Maturidade é perseverança, é a habilidade de levar um projeto ou uma situação adiante, apesar de forte oposição e retrocessos decepcionantes.
Maturidade é a capacidade de encarar desgostos, frustrações e derrotas sem queixa nem abatimento.
Maturidade é humildade, é ser suficientemente grande para dizer: me enganei e, quando estiver certo, não experimentar a satisfação de dizer: eu falei.
Maturidade é a capacidade de tomar uma decisão e mantê-la. Os imaturos passam suas vidas explorando possibilidades para, no fim, nada fazerem.
Maturidade significa confiabilidade: manter a própria palavra, superar a crise. Os imaturos são os mestres da desculpa, são os confusos e desorganizados. Suas vidas são uma mistura de promessas quebradas, amigos perdidos, negócios sem terminar e boas intenções que nunca se convertem em realidade.
Maturidade é a arte de viver em paz com o que é impossível mudar.

1:50 PM


Comments: Domingo, Fevereiro 02, 2003

Um velho vivia sozinho em Minnesota. Ele queria cavar seu jardim, mas era um trabalho muito pesado. Seu único filho, que normalmente o ajudava, estava na prisão. O velho então escreveu a seguinte carta ao filho, falando de seu problema:
"Querido filho, estou triste porque, ao que parece, não vou poder plantar meu jardim este ano. Detesto não poder fazê-lo porque sua mãe sempre adorava a época do plantio depois do inverno. Mas eu estou velho demais para cavar a terra. Se você estivesse aqui, eu não teria esse problema, mas sei que você não pode me ajudar com o jardim, pois está na prisão. Com amor, papai."
Pouco depois o pai recebeu o seguinte telegrama:
"PELO AMOR DE DEUS, papai, não escave o jardim! Foi lá que eu escondi os corpos!"
Às quatro da manhã do dia seguinte, uma dúzia de agentes do FBI e policiais apareceram e cavaram o jardim inteiro, sem encontrar nenhum corpo.
Confuso, o velho escreveu uma carta para o filho contando o que acontecera.
Esta foi a resposta:
"Pode plantar seu jardim agora, pai. Isso é o máximo que eu posso fazer no momento."

4:26 PM


Comments: Sábado, Fevereiro 01, 2003

Se você tem entre 45 e 65 anos, preste bastante atenção no que se segue. Se você for mais novo, preste atenção também, porque um dia vai chegar lá. E, se já passou, confira.
Sempre disseram que a vida do homem se dividia em quatro partes: infância, adolescência, maturidade e velhice. Quase correto. Esqueceram de nos dizer que, entre a maturidade e a velhice (entre os 45 e os 65), existe a ENVELHESCÊNCIA .
A envelhescência nada mais é que uma preparação para entrar na velhice, assim como a adolescência é uma preparação para a maturidade.
Engana-se quem acha que o homem maduro fica velho de repente, assim da noite para o dia. Não, antes vem a envelhescência. Se você está em plena envelhescência, já notou como ela é parecida com adolescência? Coloque os óculos e veja como este novo estágio é maravilhoso.
Notou que andam nascendo algumas espinhas em você? Notadamente na bunda? Assim como os adolescentes, os envelhescentes também gostam de meninas de 20 anos. Os adolescentes mudam a voz. Os envelhescentes também, mudam o ritmo de falar, o timbre. Os adolescentes querem falar mais rápido, os envelhescentes querem falar mais lentamente.
Ninguém entende os adolescentes. Ninguém entende os envelhescentes.
Ambos são irritadiços, enervam-se com pouco. Acham que já sabem de tudo e não querem palpites nas suas vidas.
Os adolescentes não entendem os adultos e acham que ninguém os entende. Os envelhescentes também não entendem. "Ninguém me entende" é uma frase típica de envelhescente. Quase todos os adolescentes acabam sentados na poltrona do dentista e no divã do analista. Os envelhescentes, também. O adolescente adora usar uns tênis e uns cabelos "dá hora". O envelhescente também, sem falar nos brincos.
Ambos adoram deitar e acordar tarde. O adolescente ama assistir a um show de artista envelhescente (Caetano, Chico, Mick Jagger). O envelhescente ama assistir a um show de um artista adolescente.
O adolescente faz de tudo para aprender a fumar. O envelhescente pagaria qualquer preço para deixar o vício. Ambos bebem escondido. Os adolescentes fumam maconha escondido dos pais. Os envelhescentes fumam maconha escondido dos filhos. O adolescente esnoba que dá três por dia. O envelhescente, quando dá uma, a cada três dias, está mentindo.
A adolescência vai dos 10 aos 20 anos, a envelhescência vai dos 45 aos 65. Depois sim, virá a velhice, que nada mais é que a maturidade do envelhescente. Daqui a alguns anos, quando insistirmos em não sair da envelhescência para entrar na velhice, vão dizer : É um eterno envelhescente.

2:41 PM



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